Требуется: 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Сухие цветки бузины черной залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 20 мин. Затем процедите.
Способ применения. Делайте горячие компрессы на больные суставы.