Требуется: 50 г дубовой коры, 3 л воды.
Способ приготовления. Заварите дубовую кору крутым кипятком в термосе и оставьте настаиваться в течение 2 ч. Затем процедите.
Способ применения. Добавляйте настой дубовой коры в ванны для ног ежедневно.